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【聘两教练指导】保养得宜身材fit 周润发秘练抗衰老神功

时间: 2019-07-02 14:05:40 | 来源: 新浪财经 | 阅读:

【聘两教练指导】保养得宜身材fit 周润发秘练抗衰老神功

发哥跟两名教练练跑和拉筋。东周刊图片
发哥跟两名教练练跑和拉筋。东周刊图片

现年64岁的周润发(发哥),虽然身家高达20亿,不过他一直喜欢过朴素的生活,发哥最大的嗜好就是做运动,包括跑步和行山,因此外表看起来发哥完全不像处于花甲之年。据今期《东周刊》报道,发哥由过往上山缓步慢跑,转到住所附近的九龙仔公园练跑。发哥更请来两名教练,一名负责教跑步,一名负责教拉筋。

日前《东周刊》发现发哥在九龙仔公园,身穿黑背心、黑色运动裤和黑色帽的发哥在足球场边,跟教练上堂来练跑。发哥对教练的指导非常听话,一一跟从教练的指示,重覆练习。两人接着围绕整个公园慢跑,期间有晨运人士认出发哥,纷纷上前打招呼和「集邮」。两人跑了约45分钟后,在泳池边有盖位置会合另一名负责教导拉筋的教练,指导发哥做各种拉筋动作,舒展筋骨。拉完筋后,发哥收拾好物品,便与拉筋教练一起登上跑步教练的坐驾返回九龙塘的住所。有街坊就指发哥几乎每朝都会到公园操练,非常勤力。而发嫂亦经常在傍晚时间,到九龙仔公园做运动,实行「夫唱妇随」。

发哥的跑步教练大有来头,人称苏sir的苏凯男是前港队代表,更是香港多项长跑赛事的纪录保持者。他亦是Nike+Run Club的主教练,连陈奕迅太太徐濠萦亦是其学生。

东周刊图片
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